PORADNA: SEBEHODNOTA – DŮLEŽITOST VLASTNÍCH VNITŘNÍCH HODNOT A VÝZNAM INSPIRACE

Víte, co vám v životě dělá dobře?  Umíte se rozhodovat sami za sebe, nebo každý krok dopředu s někým konzultujete? SEBEHODNOTA – SEBEVĚDOMÍ – INSPIRACE – HODNOTY – ROVNOVÁHA – VIZE A PŘÁNÍ – naše životní cesta Tohle všechno jsou na cestě našim životem velmi důležité pojmy. A je za nimi dlouhá cesta. Narodíme se …

Poradna: Láska k životu – Itálie a její přínos

Itálie ve vás probouzí jednoznačně lásku k životu. Nabízí tolik možností … při cestování miluji, jak si dávám věci, místní atmosféru, jiné myšlení, historické události do souvislostí, které mi dávají hlubší poznání, mnohá uvědomění, ponoření se do energie navštívených míst. Mám moc ráda Bali, které mě uvádí samo do meditačního stavu, souladu a napojení se …

Poradna: JAK POMÁHÁ LÉTO PROTI STRESU

Nejprve si odpovězme na otázku, co je to stres. Velmi jednoduše, stres je zátěž. Psychická i fyzická nerovnováha a napětí. Na rozdíl od jeho krátkodobého působení, kdy může působit pro mnohé pozitivně jako stimulant, jeho dlouhodobá verze je velmi škodlivá pro naše tělo i duši a může vést k syndromu vyhoření. Když bychom se měli podívat …

PORADNA: DOVOLENÁ a její pozitivní dopady

Co je to D O V O L E N Á? Pod tímto termínem si asi každý představí něco jiného. Respektive pod představou, jak ji tráví. Druhů, typů je celá škála. Přesto, pokud to situace dovolí, většina lidí ji má spojenou s nějakým cestováním. Je doba, kdy se dokonce nemusíme při výběru turistických destinací omezovat …

O KOUČINKU V MAGAZÍNKU ŠARM NA VLNÁCH ČESKÉHO ROZHLASU HRADEC KRÁLOVÉ

Pokračujeme v našem společném povídání s paní Ladou Klokočníkovou, vedoucí programu Český rozhlas Hradec Králové, v předtáčení cyklu o 👉Koučinku a jeho významu v běžném životě. Na běžná témata, která často v sobě ukrývají mnohá klišé, a jsou natolik jasná a jednoduchá, že jejich významu nedáváme pozornost. Začínaje u sebe samých. 👉Tentokrát jsem hovořily na …